夏休みの子どものケガ、整骨院？病院？
迷ったときの判断Q&A

夏休みは、公園遊び・プール・部活の練習・自転車でのお出かけと、子どもが思いきり体を動かす季節。それだけに捻挫・突き指・打撲などのケガが一年でいちばん増える時期でもあります。

そしてケガのたびに保護者の方が迷うのが、「これって整骨院？病院？それとも様子見でいい？」という受診先の判断です。今回は大阪市東成区・新深江のひなた整骨院が、よくいただく質問にQ&A形式でお答えします。

Q1. 足首をひねった！整骨院と病院、どっち？

A. 「歩けるかどうか」と「見た目」がひとつの目安です。

見た目に変形がある、みるみる腫れる、足をつけないほど痛がる——この場合は骨折の可能性があるので、まず整形外科でレントゲンを撮ってもらってください。子どもの骨は大人と違って柔らかく、「成長軟骨」というレントゲンでしか分からない部分のケガもあります。

一方、痛いけれど歩ける捻挫・打撲であれば、整骨院で応急処置と施術ができます。テーピングや包帯での固定、腫れを引かせるケア、回復に合わせた施術まで対応します。

Q2. 「病院が先」のサインは？

迷ったときは、当院に電話やLINEでご相談いただいてもかまいません。状態をお聞きして、「それはまず整形外科で診てもらってください」と正直にお伝えします。適切な受診先へつなぐのも整骨院の役目だと考えています。

Q3. 子どものケガに保険は使える？

A. 急なケガ（捻挫・打撲・肉離れなど）は健康保険の対象です。

• 捻挫・打撲・肉離れなどの急性の外傷→ 健康保険OK
• さらにお住まいの自治体の子ども医療費助成の対象になるため、窓口負担は軽くなります
• 慢性的な疲れ・使いすぎ由来の痛みは保険適用外となる場合があります（受付でご相談ください）

「整骨院って保険が効くの？」という一般的な疑問は、こちらのQ&A記事でも詳しく解説しています。

Q4. 突き指は引っ張ればいい？

A. 引っ張るのはNGです。昔からよく聞く方法ですが、突き指は関節まわりの靱帯や腱のケガ。引っ張ると悪化させることがあります。

正しくは冷やして安静。腫れがひどい・曲げられない・数日たっても痛い場合は受診してください。まれに骨折や腱の断裂が隠れていることがあります。

Q5. その場でできる応急処置は？

Q6. 痛がってるけど、様子見でいい？

A. 「2〜3日たっても引かない」が様子見の限界ラインです。

子どもは遊びたい気持ちから痛みをがまんしたり、うまく言葉で伝えられなかったりします。かばって歩く・同じ場所を何度も痛がる・腫れが引かない——こうしたサインが続くときは受診してください。成長期のケガは、放っておくと長引いたり、あとあとまで痛みが残ることがあります。

当院でできること

• 捻挫・打撲・突き指などの急なケガの応急処置と施術（健康保険・子ども医療費助成OK）
• 骨折が疑われる場合の整形外科への受診案内
• 部活・スポーツによる使いすぎの痛みのケア（成長期の使いすぎ記事もどうぞ）
• 自転車事故・交通事故のケガ（自賠責保険適用・窓口負担0円）

お子さんと一緒のご来院はもちろん歓迎です。新深江駅から徒歩3分・院前に駐車場もあります。「これくらいで行っていいのかな？」というケガほど、早めにご相談ください。